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chá roxo Chang Shu para perda de peso –

Alves Sophia

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Alves Sophia
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Chang Shu é uma espécie de chá Oriental, popular entre os consumidores domésticos. conhecedores de chá reverenciar esta bebida por seu sabor incomum, aroma específico e os benefícios de caldo. Tea distinguir até mesmo um novato, é tudo sobre a cor azul da bebida. Em seguida, Chang Shu serão descritos em detalhe, vamos destacar todas as características e vantagens importantes.

Os benefícios do chá roxo Chang-Shu

soldadura para bebidas feita a partir de pétalas azul da planta com o nome de Klitoria. Esta cultura tropical revela todas as suas propriedades úteis como matéria-prima

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para a preparação de chá. O benefício é

devido aos seguintes componentes:

  1. antioxidantes. Este elemento é característica de todas as variedades, mas o chá roxo é o conteúdo várias vezes mais. Recorde-se que os antioxidantes são substâncias que inibem a oxidação e o movimento de radicais no interior do espaço da célula. Assim, os componentes do chá retardar o envelhecimento e melhorar drasticamente o corpo. Meninas irão apreciar esta propriedade, porque o chá roxo tem efeitos benéficos sobre a qualidade da pele, do cabelo. Rugas e pontas duplas não vai mais se preocupar;
  2. Caffeine. Klitoria placa da folha, entre outras coisas, incluem uma quantidade suficiente de cafeína, que ajuda a animar e apoiar o tom. Grande efeito despertar, melhoria da memória e concentração são garantidos. No entanto, beber uma xícara de chá roxo antes de dormir, todos sentirão que a bebida melhora a qualidade do sono e ajuda para terminar o dia. É tudo nos volumes, que consumiram o caldo;
  3. A serotonina, também conhecido como o hormônio da alegria. chá roxo vai ajudar a levantar o seu humor e melhorar fundo psico-emocional;
  4. taninos. Este componente contribui para o trabalho produtivo do sistema digestivo. Mais rápido o alimento é digerido e processado pelo trato gastrointestinal;
  5. vitamina complexo, incorporando elementos de grupos C, B, D e E. um conjunto de substâncias úteis reforçar a imunidade, resistência ao aumento de doença. Também garantiu a saúde do sistema reprodutivo feminino.
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Para os efeitos anteriores é a purificação do corpo de toxinas, refrescante, e de

fortalecimento dos vasos sanguíneos. Devidamente preparados, a cultura irá limpar vasos sanguíneos e prevenir a formação de placas de gordura.

O chá roxo é conhecido nos círculos de fãs de uma nutrição adequada, que observou que a bebida queima eficazmente o excesso de peso, contribuindo para uma rápida, perda de peso saudável.

Em outro artigo, descrevemos o chá Sassy fruta .

Ajuda a perder chá roxo de peso

Lembre-se, nós mencionamos uma melhoria no trabalho de kishechnika. Este efeito é a base de um conjunto de medidas para a perda de peso previstos para um chá roxo. O metabolismo funciona da melhor maneira possível, para que alimentos gordurosos mesmo incorrectas, muito vai rapidamente absorvido pelo organismo.

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titanina ocorrendo nos Klitoria pétalas, tem um efeito benéfico sobre o fígado e os rins, e esses órgãos estão diretamente envolvidos no metabolismo. Resíduos de produtos são mais propensos a deixar o corpo, levando consigo todas as toxinas.

perda

Peso tem que ser de boa qualidade, de modo que o peso extra não retornou após a primeira dieta violação. Mas é importante lembrar que o excesso de peso é o maior problema de saúde.

Muitos, em uma tentativa de verter libras, estragar os cabelos, unhas e pele. bebida roxo não só vai queimar calorias, mas também lhe dará o corpo todos os componentes que você precisa. chá roxo não é viciante, isto é, o efeito não vai desaparecer com o tempo.

Claro, uma bebida para perder peso impossível. A bebida deve ser combinada com exercício físico ativo, nutrição adequada e uma atitude positiva. Lembre-se que o chá é um catalisador para se livrar do excesso de peso, não é uma panacéia para todas as deficiências.

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Como preparar e fazer chá

roxo

“chá azul” é um produto fino, cuja preparação é geralmente abordado com toda a atenção. Não negligencie as instruções para aumentar o uso sabor, aroma e bebida. Em primeiro lugar, certifique-se que você siga as regras:

  1. A água usada é purificado. só vai caber um líquido suave, impurezas corrosivos, como o cloro, vai matar a beleza da festa do chá e vai dar o chá um sabor estranho;
  2. pratos especiais preparados. Sim, os materiais de que fez o serviço para o chá, importante. Recomendamos derramar uma bebida roxo Cup e chá de vidro, porcelana ou de barro. Vidro, por exemplo, não só ajuda a provar as dicas sutis de chá roxo, mas também permite que você aprecie os tons incríveis de bebida fabricada cerveja;

Agora para cozinhar imediata:

  1. Pré-aqueça a água. As regras são conhecidas. Depois de ferver, a chaleira é deixado ligado durante 5-10 segundos para aquecer a 85-90 graus. Note-se que a água de ebulição irá destruir os Klitoria pétalas delicadas;
  2. Despeje o chá na chaleira, os fãs da bebida roxo de força média será suficiente para 2 colheres de chá para 1 Taça;
  3. Despeje as folhas com água

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    e depois de alguns segundos, escorra o líquido através de uma peneira. Então soldagem é limpa de sujeira e poeira;

  4. matérias-primas purificada, despeje a água quente, deixe repousar por 5 minutos;

Como soldagem, para estender o tempo de maceração. Um conjunto de folhas irá suportar até 5 usos

é uma pergunta legítima:. Por que o chá é chamado roxo se é de fato azul? Adicione 2 gotas de suco de limão para o chá e aprender isso sozinho. O chá é servido em quente ou em forma de arrefecida, a utilização de gelo é aceitável. É possível usar hortelã, mel, erva-cidreira.

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Contra-indicações e efeitos colaterais

Unusual para a nossa bebida humano pode tipo de responder ao corpo. Para evitar efeitos colaterais, cheque com uma série de contra-indicações:

  • Anemia;
  • A hipotensão arterial;
  • Violação de coagulação sanguínea;
  • Doenças da natureza cardiovascular.

No entanto, se você decidir beber chá roxo, tendo esses problemas de saúde, estar preparado para as consequências desagradáveis:

  • Tremor;
  • Fraqueza;
  • Taquicardia;
  • Náuseas, vómitos
  • Cabeça espasmo;
  • A diarreia, doenças do estômago;

Isso é tudo bom saber sobre o chá roxo. não mais do que 2 copos de bebida por dia beber, então o problema não irá surgir. Seja bem, os melhores desejos!

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